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Das Muskel-Workout Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4375-4) Die Hundepsychologin und Expertin für
Das Muskel-Workout Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4375-4) Die Hundepsychologin und Expertin für
$16.99
Description
Die Hundepsychologin und Expertin für Hundeverhalten
für dein Wohlbefinden und für deinen Körper
allen gerecht zu werden und dabei nicht umzufallen
Die 10-Tages-Challenge ist das Herzstück des Buches
die Cookies
Das Muskel-Workout Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-4375-4) Die Hundepsychologin und Expertin fürUm fit und durchtrainiert zu sein braucht es keine hochtechnischen Gerte, denn das effizienteste Hilfsmittel trgt jeder bei sich: das eigene Krpergewicht! Prof. Dr. Ingo Frobse zeigt, wie jeder ganz ohne Gerte zu Hause, im Bro oder unterwegs die eigene Fitness, Koordination und Muskelkraft in unterschiedlichen bungsstufen jederzeit trainieren und steigern kann. Nach einer kurzen Einfhrung in den Aufbau der Muskeln und den unterschiedlichen Formen des
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