Yoga Nidra – Neue Erkenntnisse Tantra Geist und Seele in Harmonie

Geist und Seele in Harmonie bringt

Dies ist sein persönlicher Beitrag zu einer menschlichen Gesellschaft

In Ergänzung zu dem 1976 erstmalig erschienenen Hauptwerk Yoga Nidra von Swami Satyananda wurde diese Broschüre von Swami Prakashananda Saraswati herausgegeben

CD 2: Antar Mouna für Geübte – 38:00 Minuten

Gleichgewichts-Asanas

Yoga Nidra – Neue Erkenntnisse Tantra Geist und Seele in HarmonieYoga Nidra ist der Schlaf der Yogis. Es ist ein Zustand der absoluten Prsenz, eines Lebens im Hier und Jetzt, eines Lebens frei von Anspannung. Der Begriff Yoga Nidra setzt sich aus zwei Wrtern zusammen. Yoga ist Bewusstheit und Nidra ist Schlaf. Die Nicht Bewusstheit in allgegenwrtige Achtsamkeit umzuwandeln, ist das Ziel von Yoga Nidra, dem bewussten Schlaf. Die Kunst der Yogis und weisen Menschen liegt darin, die verschiedenen Bewusstseinsebenen