glücklicher. ilan-stephani Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger
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Description
Krisen sind die ultimativen Wachstumsbeschleuniger
zum Beispiel zur Entwicklung des Kindes
Homöopathie
Ernährung
Erdbeerkuchen
glücklicher. ilan-stephani Krisen sind die ultimativen WachstumsbeschleunigerDieses angeleitete Tagebuch, das auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Positiven Psychologie beruht, funktioniert wie ein Training: Wenn man sich ber einen lngeren Zeitraum jeden Tag mit glcksfrdernden Konzepten beschftigt, trainiert man seine Fokussierung auf das Positive wie einen Muskel. Das Tagebuchschreiben sensibilisiert die Wahrnehmung fr sieben glcksfrdernde Konzepte: Sinnerleben, Dankbarkeit, Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit, Humor,
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