Kickboxing Morten Hovland Så han beslutter sig for

Så han beslutter sig for at peppe det hele lidt op

hvide løgne

dimensioner og skygger

hvordan folk arbejder på at udbedre skaderne og forhindre

Og jeg hedder Frida

Kickboxing Morten Hovland Så han beslutter sig forKickboxing er en spndende sport, der kombinerer elementer fra boksning med spark fra kampformer som blandt andet karate og thaiboksning. I denne bog kan du lse, hvad kickboxing er, hvordan sporten er opstet, og hvordan den er organiseret. Bogen kommer desuden ind p regler, udstyr, trning, de grundlggende bevgelser, sparring, og hvad der skal til fysisk og mentalt for at blive en god kickbokser. Bogen fortller ogs om konkurrence kickboxing, og du kan