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Dr. Felds große Schlafschule Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-6594-7) passende Nudeln und das richtige
Dr. Felds große Schlafschule Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-6594-7) passende Nudeln und das richtige
$17.99
Description
passende Nudeln und das richtige Rezept: mehr braucht es nicht
schlank und gesund – ohne dabei zu hungern
Insgesamt werden über 100 Anwendungsmöglichkeiten beschrieben
Das Besondere: Sie nimmt den Leser an die Hand und zeigt ihm wie er seine Bedürfnisse analysiert und diese Erkenntnisse konsequent in die Planung einbringt
Ernährungsempfehlungen (z
Dr. Felds große Schlafschule Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-6594-7) passende Nudeln und das richtigeLrm, Schnarchen, Stress, stndige Erreichbarkeit, hohe Anforderungen im Leben, nicht abschalten knnen oder endlose Gedankenspiele nachts. Es gibt zahlreiche Ursachen, die uns den Schlaf rauben. Guter Schlaf ist aber die Grundvoraussetzung fr Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfhigkeit. Rund ein Drittel der Deutschen wnschen sich besser zu schlafen. Dr. Feld nennt in 8 Kapiteln die hufigsten Ursachen fr Schlaflosigkeit und welche Mittel und
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