Einfach gesund schlafen geboren 1971 in Berlin

geboren 1971 in Berlin

engagiert sich zum Thema Organspende und arbeitet als Resilienztrainerin

Papa zu sein

das tut sie bis heute leidenschaftlich für ihre Reiseführer

dabei schlussfolgert er wie gewohnt messerscharf

Einfach gesund schlafen geboren 1971 in BerlinProduktinformationen zu Einfach gesund schlafen Klappentext zu Einfach gesund schlafen Schlaf Gesundheitsfaktor Nr. 1 ber 80 Prozent aller erwerbsttigen Menschen leiden unter Schlafstrungen. Das wirkt sich nicht nur negativ auf unsere Produktivitt und Laune aus, sondern gefhrdet unsere krperliche und geistige Gesundheit. Schlafpsychologe Prof. Amann Jennson zeigt, wie wir wieder zu einem erholsamen Schlaf gelangen. Denn dieser ist und bleibt die beste