KICKSTART DIT SUNDE FAMILIELIV Mervi Lindman Skovene er samtidig en af

Skovene er samtidig en af vores stærkeste allierede

Han går efter hjælp imens sneen dækker hans spor og kulden trænger ind gennem tøjet

for at opnå holdbart vægttab – uden de velkendte

Bjørn vil helst ikke have noget

på en Verden af i går … når vi læser disse bøger møder vi også os selv

KICKSTART DIT SUNDE FAMILIELIV Mervi Lindman Skovene er samtidig en afTag p en rejse gennem Fridas univers, og f inspiration til, hvordan du i en travl hverdag kan skabe mere nrvr og tilstedevrelse gennem leg, trning og samvr. Og ikke mindst, hvordan familien kan blive sund, imens I har det sjovt sammen. I bogen vil du f inspiration til aktiviteter, som I kan lave sammen, og der vil vre forskellige ideer til velser, I kan udfre derhjemme, p legepladsen, p stranden, i sneen, i skoven, p trampolinen og mange andre steder.