Muskler & styrker (vegansk) SW1420 * Procentdel af referenceindtagene for

* Procentdel af referenceindtagene for energi og makronæringsstoffer for voksne (8

Hvis denne proces ikke fungerer optimalt

Fysiologisk hænger dette ofte sammen med øget behov for B-vitaminer

calcium og B6-vitamin

Advarsel: Effekten af magnesiumoxid kan variere fra person til person

Muskler & styrker (vegansk) SW1420 * Procentdel af referenceindtagene forBasispakke, der sttter muskelopbygning, styrke og restitution p plantebaseret kost Mange, der trner og spiser plantebaseret, oplever udfordringer med at opbygge eller bevare muskelmasse selv ved regelmssig trning. Det skyldes sjldent manglende indsats, men snarere begrnsninger i protein og aminosyreprofilen samt lavere indtag af visse muskelrelevante nringsstoffer. Ved styrketrning stilles der hje krav til tilfrsel af protein, essentielle aminosyrer