Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier vous nourrit et vous guide

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Guy Corneau rompt le mutisme et répond avec lucidité et délicatesse à ces questions fondamentales

Il montre surtout comment chacun et chacune d’entre nous peut devenir un messager de séduction

vous pourrez opter pour une version «mini»

vous avez peur

Mythes et réalités sur l'entraînement physique Format:papier vous nourrit et vous guideAspirants coureurs de fond, cyclistes assidus, mordus de musculation et athltes passionns, savez vous vraiment tirer le maximum de vos entranements? Dans la masse des produits miracles et des thories contradictoires qui voient le jour un rythme effrn, il n'est pas facile de distinguer le vrai du faux! Venu votre rescousse, ce livre abondamment document dmythifie prs de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de