LØB SOM ELITEN Charlotte Reeckmann Hun tændes i brand

Hun tændes i brand

fisk og vestenvind tager forfatteren os med til barndoms- og ungdomslivet i 60’erne og 70’erne i Lemvig

Tag med Rip

Olivia had a plan: MBA

Den blev siden en bestseller

LØB SOM ELITEN Charlotte Reeckmann Hun tændes i brandLB SOM ELITEN er den ultimative bog til den serise lber. Den handler ikke om, hvordan lb kan gre dig lykkelig, sund eller slank, men udelukkende om, hvordan du skal trne for at blive en hurtigere lber og f mest muligt ud af dit potentiale. Bogen indeholder fem specialdesignede 12 ugers programmer til distancerne 5 km, 10 km, Eremitagelbet, halvmaraton og maraton. Programmerne er serise og mlrettede og arbejder p at optimere bde din udholdenhed,