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L'ESPRIT DU JUDO #20 JUIN-JUILLET 2009 Zone de livraison:Reste du monde Valeurs : Le courage

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Valeurs : Le courage

Dossier : Jigoro Kano qui es-tu

• Des contenus conçus pour progresser

Prépa Physique : Travaillez les obliques

Préparation physique : Mettez du step dans votre entraînement

L'ESPRIT DU JUDO #20 JUIN-JUILLET 2009 Zone de livraison:Reste du monde Valeurs : Le courageTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Retrouvez notamment dans ce numro Dossier : O en est le judo mondial ? Qui domine le monde ? Dojo du monde : En kim' Bali. Apprendre : Uchi mata prpar en ko uchi gari Avec Hiroshi Katanishi. Prparation physique : Dmarrez au starter.

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