MAFFOLINI, Sophie: Méditer sans complexe : 28 jours de pleine conscience Format:Standard Et dans l'avion

Et dans l'avion

des thés verts

c'est dire "oui" quand on pense "oui" et "non" quand on pense "non"

membre surdoué des services secrets de Sa Majesté

qui lui donne la clé des livres et de la chair

MAFFOLINI, Sophie: Méditer sans complexe : 28 jours de pleine conscience Format:Standard Et dans l'avionJe prends le temps de minstaller confortablement, de me dposer compltement dans linstant prsent. Sophie. Et si on pouvait transformer sa vie en entranant son esprit ? Dans Mditer sans complexe, lomnipraticienne Sophie Maffolini propose un programme de 28 jours pour augmenter son niveau dnergie et sa connaissance de soi, diminuer le stress et mieux grer lanxit. La mditation pleine conscience est une pratique scientifiquement reconnue et concrte, qui