LAMBERT, Nathalie: Le plaisir de bouger Format:Standard la deuxième le fait fructifier
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Description
la deuxième le fait fructifier
amplifiées
l'homme est sorti transformé: désormais convaincu que '' l'extraordinaire se trouve sur le chemin des gens ordinaires''
se sentent submergées et incomprises
"L'amour est maltraité
LAMBERT, Nathalie: Le plaisir de bouger Format:Standard la deuxième le fait fructifierRussir trouver des faons amusantes de bouger adaptes notre personnalit et nos besoins est la meilleure faon dintgrer lactivit physique notre quotidien. Nathalie Lambert, championne olympique, en est convaincue ! Cest pourquoi elle a plac le plaisir au centre de la mise en forme quelle nous propose. Pas question ici de plonger dans un entranement reintant ! Cest plutt dans une progression lente et agrable quelle nous invite renouer avec une vie plus
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