Cessez d'être gentil soyez vrai - Édition illustrée Format:papier Je n'en ai plus besoin

Je n'en ai plus besoin

bol Bouddha

Puisque tout va très bien dans sa vie personnelle

ce livre se fonde sur les méthodes éprouvées de la thérapie cognitivo-comportementale

Sophie Langlois

Cessez d'être gentil soyez vrai - Édition illustrée Format:papier Je n'en ai plus besoinVous en avez assez de vous plier en quatre, de ne pas oser dire non, d'tre une personne trop timide ou, au contraire, agressive? Dtendez vous! Dployez vous! Voici la version illustre du best seller Cessez d'tre gentil, soyez vrai pour tous ceux qui aiment apprendre mieux vivre ensemble en s'amusant! Dcouvrez comment devenir vous mme tout en respectant l'autre, sans culpabilit, sans suradaptation, sans peur du regard de l'autre, sans craser, ni vous