Communiquer sa colère sans perdre le contrôle Format:papier Frédéric Choinière s'est posé toutes

Frédéric Choinière s'est posé toutes ces questions (et bien d'autres encore)

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Communiquer sa colère sans perdre le contrôle Format:papier Frédéric Choinière s'est posé toutesFaire une colre une fois de temps en temps est tout fait naturel. Cela assure l'quilibre des relations, permet d'vacuer les penses ngatives et donne l'occasion de dcharger un surplus d'nergie. Pourtant, se fcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes gnrales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque tre humain tant unique, il s'agit de